This section features a diverse collection of books dedicated to women, focusing on self-development, empowering their roles within the family and society, and supporting them through various stages of life. You will find works on personal growth, health and beauty, family relationships, and parenting, alongside religious and cultural books that enhance awareness and knowledge.

سندريلا سيكريت اسم المؤلف : هبة السواح أغلبنا اتربى على قصص وأساطير سندريلا والأميرات.. واتزرع فينا بشكل ما إن الحياة السعيدة أو الـ Happily Ever After هتحصل لما مشاكلنا تنتهي بمعجزة.. ونلاقي الأمير الجامد اللي نقع في غرامه.. ونتجوز ونعيش عيشة فل.. وتوتة توتة خلصت الحدوتة! كل ده كلام جميل كلام معقول ماقدرش أقول حاجة عنه لكن للأسف مالوش أي علاقة بالواقع الواقع إن سر العيشة الفل هو السؤال اللي حيّر الملايين.. السؤال اللي هنجاوب عليه من خلال صفحات الكتاب.. السؤال اللي لو معندكيش إجابة عليه يبقى إنتي غالبًا ماشية في مسار غلط عشان توصلي مكان انتي مش عايزه تروحيه.. يبقى انتي عايشة زي ما المجتمع بيقولك وخلاص.. بتدوري على السعادة والنجاح في حدود القالب اللي مجتمعك حطك فيه، سواء كان اسمه كليات القمة أو العربية الشيك أو الجوازة اللي "شكلها" حلو وخلاص.. مشدودة بين اللي بيقولك إنك دورك في الحياة إنك تتجوزي وتخلفي وبس.. وبين اللي بيقولك اتمردي على الرجالة كلها بلا وجع دماغ

الصحة النفسية للمرأة اسم المؤلف : محمد المهدى هذا الكتاب يلقي الضوء على مساحات مجهولة في التركيبة النفسية للمرأة في حالاتها ومراحلها المختلفة، وقد كتبه المؤلف من واقع آلاف الحالات التي تعامل معها في العيادة النفسية وفي المجتمع الأوسع على مدى ٤٤ عامًا من الخبرة في الطب النفسي، وهو يهدف إلى فهم علمي أعمق للمرأة للوصول إلى صحة نفسية أفضل لها وبالتالي لكل المجتمع، فالمرأة تحوي مخزون السعادة والأمان والاستقرار والحب والعطاء والقيم لكل أفراد الأسرة، بل وللمجتمع بأَسرِه، وإذا فهمناها ورعيناها كما يجب، فإنها تفيض علينا بخيراتها. وعلى العكس حين نقصر في فهمها ونهمل رعايتها واحتوائها عندئذ نراها تشكل ٦٠-٧٠٪؜ من المرضى في العيادات النفسية (كما هو الوضع الآن)، وهي حين تمرض يمتد أثر مرضها إلى كل أفراد الأسرة وإلى المجتمع بأَسرِه. والكتاب وإن كان وُضِع خصوصًا للمرأة، فإن قراءته مفيدة وواجبة على الرجل حتى يعرف كيف يحافظ على الكنز الذي وهبه الله إياه

لماذا تفكر النساء كثيرا اسم المؤلف : سوزن نولين هوكسيما ليس من الغريب أن تدفع حياتنا الحالية العديد من الناس -وبخاصةٍ النساء- إلى قضاء ساعات لا حصر لها في التفكير في المشاعر والتجارب السلبية. تُطلِق عالمة النفس الشهيرة الدكتورة سوزن نولين هوكسيما على هذه الحالة مصطلح «التفكير المفرط»، ويظهر بحثها الرائد أن عددًا متزايدًا من النساء -أكثر من نصف النساء في دراستها الموسعة- يفعلن ذلك كثيرًا، وهو ما يؤدي إلى الحزن والقلق والاكتئاب. تتحدى نولين هوكسيما الافتراض -الذي يروج له العديد من خبراء علم النفس في العقود العديدة الماضية- بأن التعبير عن عواطفنا وتحليلها باستمرار أمر جيد. في كتاب ""لماذا تفكر النساء كثيرًا""، تُظهر لنا نولين هوكسيما ما الذي يجعل العديد من النســاء يفكــرن أكـــثر مـن اللازم وتقدم استراتيجيات ملموســـة يمكـــن استخدامها للهروب من هذه الأفكار السلبية، والانتقال إلى مستوى أعلى نفسيًّا، والعيش بشكل أكثر إنتاجية. سيغير هذا الكتاب حياة قارئته

مهزلة الحب والزواج‎ اسم المؤلف : د. أيمن بدر كريم‎ ‎ الحبُّ جميلٌ وضروريٌّ، ولكن الأهمَّ أن تفهمَني، أن تهَبَ لي الأمانَ والطُّمأنينةَ، أن تلتقطَ تردُّدات مُعاناتي حين أتألَّم، أن تشعرَ بتمعُّرِ وجهي حين أغضبُ، أن تحتوِيني في حَماسِي ونزَقي، وأن تتمَلْملَ في فراشِكَ ليلًا حين يكادُ الأرقُ أن يقضيَ عليَّ. أن يفهمكَ إنسانٌ فَهمًا صحيحًا، ويحتويكَ احتواءً رقيقًا، ويقدِّر آلامَك ويحتضنَ عيوبَك ويُكمِل نقائصَك فقد ذُقتَ طعمَ جنّةِ الدُّنيا ونهلتَ من نعيمِ الحيَاة.. هذا -فقط- إن كنتَ مَحظوظًا بما فيهِ الكِفاية. كان يودُّ أن يحتويهِ إنسانٌ، أن يقولَ له: قد تكونُ شخصًا سيئًا، لكنّني أتقبّلُك، وأسامُحك، أحترمُ ألمَك وأستوعبُ تعبَك وأتفهّم ضَعفَك، اطمئِن، كلُّ شيءٍ سيكونُ على ما يُرام، وحتّى لو لم يكُن، أنا معَك، وسأظلُّ بجانبِك. وبالرُّغمِ من المَهازِل، والمَآسي، والشّقاءِ، والخُذلانِ، والخوفِ، يجب أن نُقاوم، يجب أن نُصلّي، ونغنّي، ونرقُص، ونجبرَ الخواطِر، يجب أن نُحبَّ، إذ لا مفرّ مِن الحبِّ، أن نُحبَّ بجنونٍ وشغَف، نُحبَّ حتى الفَناء. يقولُ (جلالُ الدِّين الرّومي): (مِن دونِ الحُبِّ، كُلُّ الموسيقا ضَجيج.. كُلُّ الرّقصِ جُنون.. كلُّ العباداتِ عِبءٌ.. الحبُّ جسرٌ بينكَ وبين كُلِّ شيءٍ)

المريخ والزهرة على اتصال تحسين الشغف بواسطة تواصل رائع اسم المؤلف : جون جراي يسعدني أن القرَّاء سيتمكنون مرة أخرى، أو للمرة الأولى، من معرفة أفضل طريقة للتواصل بين الزوجين، وفهم كل منهما الآخر، وذلك من خلال هذا الكتاب يعد النجاح العظيم الذي حققه كل من كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة*، وسلسلة كتب المريخ والزهرة، دليلًا حيًّا على أننا جميعًا نصاب بالإحباط لعدم قدرتنا على نقل أفكارنا ورغباتنا بطريقة صحيحة وناجحة إلى شركاء حياتنا، ويستمر معظمنا في التعلق بأمل أننا سنكتشف طرقًا جديدة وجيدة للتواصل فيما بيننا، وفهم كل منا الآخر في الواقع، يكمن سر الشغف الدائم في فهم احتياجاتنا الشخصية المميزة أولًا، ثم فهم احتياجات شركائنا المختلفة. وفي كثير من الأحيان عندما نقع في الحب يثار شغفنا تلقائيًّا؛ لأننا نفترض أن كل احتياجاتنا كافة ستُلبَّى، على الرغم من حقيقة أننا لا نعرف الشخص، الذي نعتقد أننا نُكنُّ له مشاعر الحب، حق المعرفة إلى الآن. وعادة ما يقل شغفنا عندما نكتشف أن هذا الشخص ليس شخصًا مثاليًّا، ولا يمكنه تلبية احتياجاتنا كافة في الحقيقة لا يتطلب الحب الحقيقي الكمال، وإنما هو قبول الطرف الآخر وفهمه، وإدراك عيوبه وكل شيء خاص به. ويصبح هذا الأمر ممكنًا فقط عندما نتمكن أولًا من معرفة كيفية تحديد احتياجاتنا، وطلب ما نرغب فيه في علاقاتنا وحياتنا بشكل عام، وبقيامنا بتلك الأمور، نكتشف أن الوعي الزائد باحتياجات شريكنا، يمنحنا الحافز لإعادة إشعال لهيب شغفنا بعلاقاتنا، والحفاظ عليها من خلال تنمية مهارات التواصل الجيدة، ستحصل على ما ترغب فيه لنفسك في علاقتك، ليس هذا فحسب، بل أيضًا ستكتسب مزيدًا من الحكمة والصبر لمعرفة احتياجات الشخص الذي تحبه. وبحكم خبرتي، فإن الرجال يقدمون إلى النساء تلقائيًّا أكثر شيء يقدرونه، بينما يقدم النساء إلى الرجال الدعم الذي يرينه مناسبًا لهن، ومع ذلك فإن ما يرغب فيه الرجل لا يكون دائمًا هو نفسه ما ترغب فيه المرأة، فعلى سبيل المثال تعد العلاقة الحميمية من أولويات الرجل في العلاقة الزوجية؛ لذا فهو يعتقد أن هذا الأمر هو ما يهم المرأة كذلك، لكن في الواقع قد يكون لدى المرأة العديد من المتطلبات الأساسية الأخرى - كالمودة والتواصل والتفاهم- التي تأتي قبل رغباتها الأخرى وستجد خلال صفحات هذا الكتاب - كما هي الحال في سلسلة كتب المريخ والزهرة التي تخاطب مختلف الأعمار، ومراحل العلاقات المختلفة - ستجد حلولًا عملية، ستتيح لك أنت وشريكك حياةً يملؤها الحب، وبالطبع لن تختفي النزاعات التي تواجهها، ولكن الأمر الجيد هو أنك تستطيع تبريرها، ثم احتواءها. وعندما يكون هناك توتر في العلاقة، فإن من الشائع للغاية ألا يعرف الطرفان ما يجب عليهما القيام به من أجل جعل الأمور تسير بشكل أفضل. سيقدم إليك هذا الكتاب خريطة تفصيلية للتواصل، والتي ستساعدك على مراجعة الأمور وفهمها بشكل أفضل

العادات السبع 7 للزيجات الاكثر فاعلية اسم المؤلف : ستيفن كوفي إن مشكلات العلاقات والأسرة لن تنتهي، بل إنها في الواقع مع مرور الزمن صارت أكثر تعقيدًا؛ لذا لا يكمن الحل في التعامل مع هذه المشكلات بقدر ما يكمن في كيفية هذا التعامل معها، وهذا ما يجعل العلاقات سعيدة أو تعيسة. ونحن نفضل تشبيه تلك العلاقة بالطائرة، فللطائرة دائمًا وجهة محددة، وخطة طيران واضحة، ومعدات أساسية للبقاء على المسار الصحيح، والشيء نفسه ينطبق على العلاقات. ستنجح في علاقاتك إذا كنت تحظى بهذه الأشياء الثلاثة، والعادات السبع هي خطتك للوصول إلى علاقة زوجية أكثر إرضاء وأشد قوة ويوضح الكتاب، الذي بين يديك، مبدأ التواصل الخالد ويستكشفه، ثم ينتقل به إلى مستوى أعلى؛ وهو التواصل الفعال، والكتاب مليء بمقولات عن كيفية التواصل في علاقات ملتزمة، وستساعدك مبادئ الفعالية البشرية أنت وشريك حياتك على الازدهار، بغضِّ النظر عن موطنك أو ظروفك كما يستعرض هذا الكتاب الرائع كيف استكشف ستيفن كوفي وزوجته ساندرا وأبناؤهما - وأفراد آخرون من عائلتهما - العادات السبع، وحاولوا أن يعيشوا وفقًا لها، وقد عرفتُ - أنا جون - ستيفن طوال حياتي؛ فهو أخي الأكبر، ورأت زوجتي جين مدى تأثيره في حياتي، وقد شاهدنا معًا علاقة ستيفن وساندرا السعيدة والملتزمة التي أثرت في أجيال، ونحن ممتنَّان لتأثيرها الرائع في حياتنا الشخصية والزوجية، ونشهد بأنهما كانا دائمًا قدوة رائعة في الشراكة الفعالة والسعيدة والحقيقية

مدرسة الحب اسم المؤلف : جهاد الترباني إِنِّي قَدْ رُزِقْتُ حُبَّهَا أحبها لدرجة أنه حتى بعد وفاتها، صار يُكرم صديقاتها إكراما لذكراها كان النبي صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إذا أتي بالشيء يقول: اذهبوا به إلى فلانة، فإنها كانت صديقة خديجة، اذهبوا به إلى بيت فلانة فإنها كانت تحب خديجة. لا أجد قصة حب أروع من هذه القصة لكي أفتتح بهــا صفحات هذا الكتاب هكذا يقول "جهاد الترباني " في كتابه الجديد "مدرسة الحب" يفتتحه بقصة حب النبي (ص) ثم يناقش لماذا نخجل من الحب وهو ليس بمنكر في الديانة و لا محظور في الشريعة اذ القلوب بيد الله. ثم يأخذنا ليتكلم عن لغات الحب الخمس التي تكلم عنها " غاري تشابمان" عن الوقت النوعي وعن التفاهم بين الزوجين عن الشخصيات السامة في حياتنا وعن حب النفس والبخل والخذلان وأشياء اخري سنتعلمها من هذا الكتاب - ما هي الاستراتيجية الخطابية الذكية التي ساعدت نبي الله إبراهيم عليه السلام في مناظرته مع النمرود؟ وكيف ساعدت نبي الله موسى عليه السلام في الإفلات من الفخ الذي نصبه له فرعون في كلامه؟ وكيف يمكن للإنسان العادي أن يستفيد من هذه الاستراتيجية الخطابية في نقاشاته مع البشر؟

الرجال من المريخ والنساء من الزهرة الدليل الرائع لفهم الجنس الاخر اسم المؤلف : جون غراي تخيل أن الرجال من المريخ والنساء من الزهرة، وفي أحد الأيام منذ زمن بعيد كان أهل المريخ ينظرون من خلال مناظيرهم المقربة واكتشفوا أهل الزهرة.وبلمحة خاطفة أيقظ أهل الزهرة مشاعر لم يكن لأهل المريخ بها عهد. لقد وقعوا في الحب واخترعوا بسرعة سفن فضائية وطاروا للزهرة . فتح أهل الزهرة أذرعتهم ورحبوا بأهل المريخ . كانوا بفطرتهم يعرفون أن هذا اليوم سيأتي. وتفتحت قلوبهم على مصراعيها لحب لم يشعروا به قط من قبل . لقد كان الحب بينهم سحرياً وكانوا مسرورين للغاية لوجودهم مع بعض على الرغم من أنهم من عوالم مختلفة فقد وجدوا المتعة على الرغم من اختلافاتهم . وقضوا شهوراً يتعلمون عن بعضهم ويستكشفون حاجاتهم المختلفة وتفضيلاتهم وأنماطهم السلوكية ويقدرونها حق قدرها . ثم قرروا السفر للأرض كان كل شيء مدهشا وجميلا ولكن تأثير جو الأرض غلب عليهم واستيقظوا وكل واحد منهم يعاني من نوع معين من فقدان الذاكرة، فقدان الذاكرة الاختياري نسوا أنهم من عوالم مختلفة . ونسوا ما تعلموه عن اختلافاتهم، ومنذ ذلك اليوم كان الرجال والنساء على خلاف بالنظر الى اعتماده على سنوات من الاستشارات الناجحة للأفراد والمتزوجين، فإن كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة ساعد ملايين المتزوجين على تحويل علاقاتهم إلي الأفضل. يعتبر هذا الكتاب الآن من الكلاسيكيات الحديثة، ولقد ساعد هذا الكتاب - الظاهرة - الرجال والنساء على إدراك اختلافاتهم فعليًا وكذلك على فهم كيفية التواصل بطريقة لا تثير الصراعات وتخلق الحميمة في كل فرصة ممكنة

ضد النساء إسم المؤلف : أبرام دي سوان على مدى قرون، استفاد الرجال رمزيا وماديا من الهيمنة المجتمعية التي أسسوها بالقوة الغاشمة. واليوم، وبفضل التعليم ودخول النساء إلى سوق العمل بكثافة، أصبحن - في العديد من الأماكن - قادرات على التحرر والارتقاء الاجتماعي. لكن هذا التطلع إلى المساواة، والذي كانت حركة "مي "تو" مظهرا عالميا له، لا يمر دون إطلاق العنان لغضب ذكورة جريجة في المقابل. يوثق هذا الكتاب تلك المقاومة الشرسة لمكاسب حركات تحرر المرأة. ويرى المؤلف أن التعصب وصعود اليمين المتطرف الجديد والأصولية المسيحية والجهادية في إحدى تجلياتها تشكل رد فعل عصابي على تحرير المرأة العالمي الذي يبدو أنه يهدد الكثير من أسس النظام الأبوي. وتحاول هذه الحركات حصر المرأة في وظائفها المنزلية والأمومة وحرمانها من أي حق خارج المنزل يضع هذا التحقيق أسس الموسوعة المعاصرة لكراهية النساء. أبرام دي سوان كاتب وعالم اجتماع هولندي من مواليد 1942، درس في هولندا والولايات المتحدة، وعمل أستاذا مساعدًا للطب النفسي في كلية إيكان للطب بنيويورك، كما رأس تحرير مجلة "الدليل" الثقافية، أسس ورأس مدرسة أمستردام الأبحاث العلوم الاجتماعية، وهو عضو في الأكاديمية الأوروبية، والأكاديمية الهولندية الملكية للفنون والعلوم، حصل على عدة جوائز ونشر العديد من الكتب منها "حجرات القتل عقلية القتل الجماعي " و "حجرة المخابرات عن أنظمة الإبادة وبناتها".